Ablauf

Termin

- 17.03.18 -

Dann heißt es wieder „Runter vom Sofa, rein in die Kuhle“.

Uhrzeit

- 13:00 -

Gelaufen wird zwei Stunden, danach gibt es die Siegerehrung und Bier.

Startgebühr:

30 €

Wenn das Geld vollständig überwiesen ist, ist euer Startplatz fest.

 

 

 

 

 

 

Was ist das Ziel:

Laufe auf einem Rundkurs von ca. 2,5 km Länge innerhalb von 2 Stunden die meisten Runden.

 

 

 

 

 

Was erwartet dich:

Wie im letzten Jahr führt die Strecke entlang der Kiesgrube in Heidenau – d.h. kleine Auf-/Abstiege im weichen Sand, Schlammlöcher und an einigen Stellen geht’s max. bis zur Hüfte ins kühle Nass. Weitere Hindernisse sind in Planung…bleiben aber geheim. ;-)

 

 

 

 

 

 

Wie wird gewertet:

Jeder Läufer bekommt eine Laufkarte mit eigener Startnummer. Diese Laufkarte wird nach jeder Runde an einer Zählstelle markiert und erfasst.

 

WICHTIG

an der Zählstelle vorbeilaufen – sonst zählt die Runde nicht.

 

Um 15:00 Uhr schließt die Zählstelle – alle Läufer die sich jetzt noch auf der Runde befinden, laufen bis ins Ziel, dort wird die Ankunftszeit auf der Karte dokumentiert.

 

Auswertung = die meisten Runden + die Zeit im Ziel ergeben das Ergebnis

 

Beispiel

Läufer X: 12 Runden, 16:07:30 Uhr

Laufer Y : 12 Runden, 16:04:59 Uhr

 

Sieger: Läufer Y

 

 

 

 

 

Extras:

Es steht ein großes beheiztes Zelt mit Ablage für die Klamotten nur für Läufer zur Verfügung. Laßt eure Wertsachen bitte im Auto! Duschen gibt es nicht (die Kiesgrube eignet sich wunderbar zum waschen).

 

 

 

 

 

Verpflegung:

Während des Laufes hast du die Möglichkeit dich an einem Verpflegungsstand ausreichend mit Flüssigkeit und Obst zu versorgen.

 

 

 

 

 

Zeitplan:

Ab 11:00 Uhr

sammeln, anmelden und Vergabe der Startnummern bei der Rennleitung.

Wer nicht im Voraus gezahlt hat, hier bitte die 30 € Startgebühr abgeben.

 

Ab 12:30 Uhr

werden keine Startnummern mehr vergeben!

 

Von 12:30 bis 13:00 Uhr

Läuferbesprechung für alle durch den Veranstalter und Warm-up-Show

 

13:00

START

 

bis 15:00 Uhr

Zieleinlauf

 

Ca.16:00 Uhr

Siegerehrung und anschließend „Wunden lecken“ im Bierzelt

 

Alle Teilnehmer erhalten ein Finisher-Shirt (welches zugeschickt wird).

 

 

 

 

 

 

Für weitere Info sprecht mich, Carsten Löll, an oder schreibt mir ab August eine E-Mail an: dhsvh@aol.com

 

 

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